لماذا يمنعون الألبان؟

في هذا المقطع يناقش الدكتور هيثم طلعت واحدة من أكثر النقاط الجدلية في نظام الطيبات: هل شرب اللبن (الحليب) مفيد أم يجب تجنبه؟ وهل فعلاً هناك أنظمة غذائية تحاول منعه بدون دليل علمي؟ ستعرف على فوائد اللبن الصحية وتأثيره على القلب والسكر والكوليسترول.