اخبار مصر
Akhbar Alsabah اخبار الصباح
فيديوهات مصرية

أقراص الحديد تقلل الشعور بالتعب

الشعور بالتعب توصلت دراسة طبية إلى أن تناول أقراص الحديد بصورة منتظمة تساعد في تخفيف الشعور بالوهن والتعب بنسبة 50% بين السيدات، خاصة في حال معاناتهن من الأنيميا.
وأشارت الأبحاث إلى أن تناول مكملات غذائية غنية بالحديد لنحو 12 أسبوعا تساعد في خفض الشعور بالإرهاق والوهن بمعدل النصف بين السيدات بصفة خاصة، واللاتي يعانين من نقص في مستواه في الدم بصفة خاصة. وشددت على أن السيدات هن الأكثر عرضة بمعدل ثلاثة أضعاف للمعاناة من الشعور بالتعب والوهن والإرهاق بالمقارنة بالرجال .
كانت الأبحاث قد أجريت على عينة عشوائية من 198 سيدة تراوحت أعمارهن مابين الثامنة عشرة والخمسين عاما عانى بعض منهن من نقص في مستوى الحديد في الدم.
وأوضحت المتابعة إلى أن السيدات اللاتي انتظمن في تناول أقراص الحديد لنحو 12أسبوعا تراجعت بينهم مشاعر الإرهاق والتعب بنسبة 50% .
طب و صحة | المصدر: أ ش أ | تاريخ النشر : السبت 14 يوليو 2012
أحدث الأخبار (طب و صحة)
تعليقات القراء
موقع أخبار الصباح على الفيسبوك
Akhbar Alsabah
أخبار الصباح على التويتر
خدمة آخر الأخبار
إرسل لنا بريدك الإليكتروني
للحصول على آخر أخبار مصر
يمكنكم متابعة احدث اخبارنا عن طريق شبكات التواصل الاجتماعى المختلفة
facebooktwitterRss
2018®أخبار الصباح AkhbarAlsabah.com